先日、一般女性のメンタリング（カウンセリング）をする機会があり、お手伝いをさせて頂きました。
彼女の悩みは「好きな人から連絡が来ること」でした。
私は、？？？という感じで「もっと分かるように説明して頂いて良いですか？」
と聞きそのいきさつを聞くことにしました。
彼女の話によると、彼と出会ったのは2年前。
彼女が精神的に辛かったときなど、助けてくれたそうです。
優しい彼の人柄に、彼女も素直になり、居心地も良かったようでした。
しかし、仕事の事情で離れることになり、会うどころか連絡すら出来なくなったそうです。
私は「どうして出来なかったの？」
と聞くと彼女はこう応えました。
「彼と連絡を取ると、会いたいし弱くなる自分が怖くなって・・・」
私「どうして弱くなることがいけないの？」
彼女「仕事や周りに迷惑かけてしまいます。」
このやり取りで、彼女は非常に仕事の出来る人だと分かりました。
普段の彼女はきっと感情を抑え、仕事をしっかりこなせるキャリアウーマンなのです。
そしてもう1つ彼女が彼に行けない理由が分かりました。
それは、母親の離婚です。
彼女が幼いころに母親が離婚し苦労してきたのを見てきたのでしょう。
母親の経験を自分自身の経験に変え、自分1人でも生きていこうとしているのです。
私「彼とはどのくらい連絡していないの？」
彼女「1年くらいです。彼にはいっぱい酷いことしたのに、それでも私に優しくしてくれるんです。」
私「それは辛いね」
私「じゃあ、１つワークをやりましょう。」
と私が言ううと彼女は「はい」と言ってワークを行いました。
そのワークとは彼の心に入るワークです。
彼から彼女を見た状態を作ると、彼女は泣きだしました。
私「どんな気持ち？」
彼女「彼は私をずっと待ってる。どんなに辛くても、傷つけられてもじっと耐えて、
私を見て待ってくれています。いつも私を心配してくれています。」
私「それでどうしようと思った？」
彼女「もちろん会いたいです。でも怖い」
私「何が？弱い自分が？それとも、彼との未来が・・・」
彼女「両方」
私「彼は弱いあなたを見てなんていうと思う？」
彼女「・・・」「そのままで良いんだよって・・・」
私「そうだね。じゃあ、彼との未来に不安を感じる？」
彼女「それは感じます。だって分からないもん」
私「そうだね。じゃあ質問を変えるね。彼は一緒に居るための努力が出来る人だと思う？」
彼女「それは・・・思います。」
私「そうだね。それが答えではないですか？
恋人でも夫婦でも当然別れる人もいます。でも別れない人たちもいるよね。
それはお互いが一緒に居るための努力をし、存在を認め会える間柄だからじゃないのかな？
人は1度の失敗を全てと認識してしまうことが多くある。
でも、それは全てではないんだよ。」
と言うと、色んな事に気付きを得たように、また泣き始めました。
私「あなたは真面目すぎるほど真面目で頭がいい。
そういったあなたの生き方はあなたにとって必要だったんだね。
そして、そうじゃない生き方を今見つけたんだね。
これからは新たな自分と向き合えますか？」
彼女「分かりません。でも凄くすっきりしました。そして弱くてもいいんだということが分かりました。」
私「そうですか(笑)」
と言ってセッションは終わりました。
数日後、彼女からメールが届きこんなことが、書いてありました。
「彼に連絡を取りました。会う約束もしました。まだちょっと怖いけど、自分に素直に
なれたことで、すごく楽になりました。ちょっと前の私を見ると凄く片意地を張って
生きていたように感じます。ありがとうございました。」
凄く辛かったんだと思います。でも彼女のお手伝いが出来て本当によかった。
お幸せに。